La Asociación Metropolis ofrece muchas oportunidades para la cooperación internacional. Ofrece un marco de trabajo para el intercambio de técnicas y para el desarrollo de relaciones entre las ciudades miembro. Metropolis lleva a cabo diversas actividades. Éstas incluyen:

• Congresos trienales
• Comisiones de trabajo
• Asistencia Técnica
• Formación
• Reuniones del Consejo de Administración y del Comité Ejecutivo de la Asociación
• Publicaciones, Informes y Newsletters

Congresos trienales

Cada tres años, Metropolis celebra un congreso internacional, que marca el ritmo de la asociación. Contribuyendo a profundizar la comprensión de las cuestiones metropolitanas y fomentando la cooperación entre sus miembros, los congresos estimulan el diálogo sobre numerosos aspectos del desarrollo urbano, incluyendo las cuestiones económicas, sociales y de espacio. Entre cada congreso, los miembros de Metropolis trabajan en grupos con otras ciudades miembro en proyectos temáticos de investigación. Las conclusiones a partir del trabajo de las comisiones se presentan en los congresos en talleres que están abiertos al público. A los congresos asisten tanto los miembros de Metropolis como cualquier miembro del público que esté interesado en las cuestiones de la planificación urbanística y el desarrollo.

Hasta la actualidad, se han celebrado los siguientes congresos de Metropolis.

• Metropolis 2008 "Ciudades en conexión",celebrado en Sídney, Australia
• Metropolis 2005 "Tradición y transformación; el futuro de la ciudad," celebrado en Berlin, Alemania.
• Metropolis 2002 "La gobernancia metropolitana en el nuevo milenio", celebrado en Seúl, Corea.
• Metropolis '99, 'Una red de ciudades para un mundo de ciudadanos', celebrado en Barcelona, España.
• Metropolis '96, 'La metrópolis para el hombre, en busca de una solidaridad entre los ciudadanos del mundo', celebrado en Tokio, Japón.
• Metropolis '93, 'El ciudadano y el desarrollo sostenible ', celebrado en Montreal, Canadá
• Metropolis '90, 'El desarrollo de las metrópolis', celebrado en Melbourne, Australia.
• Metropolis '87, 'Por una vida mejor para todas las metrópolis', celebrado en Ciudad de México, México
• Metropolis '84, '¿Cuál es el desarrollo para las grandes metrópolis a las puertas del tercer milenio?', celebrado en París, Ile-de-France.

Formación

Desde 1997, Metropolis ha ofrecido información y seminarios a través del Instituto de Formación Metropolis. Localizado en Montreal, Canadá, el Instituto organiza sesiones de formación de alto nivel para funcionarios y administradores urbanos.

Los programas de formación se centran en todos los sectores del desarrollo urbano. Las sesiones pueden durar entre dos y catorce días y se centran en necesidades específicas de los participantes.

Como resultado, los participantes desarrollan:

• Sus destrezas, adquiriendo conocimientos teóricos o prácticos muy valiosos.
• Sus conocimientos, aprendiendo y desarrollando maneras innovadoras para implementar acciones.
• Su experiencia, adquiriendo nuevas perspectivas a partir de acciones implementadas por otras metrópolis.

Reuniones del Consejo de Administración y el Comité Ejecutivo de la Asociación

Metropolis está dirigida por un Consejo de Administración, formado por 21 miembros, que se reúnen una vez al año. Este consejo vota el presupuesto y decide las actividades de la Asociación. Cada continente está representado por un Vicepresidente.

La Asamblea General la convoca el Presidente del Consejo de Administración en cada congreso trienal de Metropolis. En este momento se elige un nuevo Comité Ejecutivo y un nuevo Consejo de Administración.

Publicaciones y comunicaciones

Metropolis produce diversas publicaciones disponibles para todos los miembros y para el público en general. Éstas incluyen:

• Síntesis de trabajos de las comisiones de trabajo.
• Newsletter regulares.
• Síntesis de conferencias y seminarios, incluyendo las actas de los congresos.
• Informes de los proyectos de Asistencia Técnica.

Además, Metropolis ha planificado una serie de actividades pensadas para fomentar la comunicación interna entre sus miembros y aumentar la presencia de la Asociación en el campo de las relaciones internacionales.